Facebook
Každý je zodpovědný za svoje bezpečí

Sebeobrana Desná Praha

Bojovníci

Kondiční tréninky Desná Praha

Podle  spárů  poznáš lva

Sebeobrana

Kondiční trénink

Regenerace a výživa

O nás

Jsme rádi, že jste na nás narazili, ať už byl důvod jakýkoliv. Zde bychom Vám rádi namátkou nastínili náš směr a činnosti, kterým se věnujeme. Více o nich vždy najdete na jednotlivých podstránkách skrz hlavní menu. Doufáme, že Vám vše přijde pochopitelné a že se někde potkáme.

Náš směr je jeden. Snažíme se budovat zdravou a silnou osobnost, která bude vypadat a cítit se skvěle. Abychom tohoto docílili, rozdělujeme naše aktivity do těchto 3 činností:

Sebeobrana a naše kurzy jsou cestou k osobnímu posílení, což se hodí ve všech oblastech života a zároveň posilují naši šanci v konfliktní situaci. Přečtěte si o našem pojetí kurzů sebeobrany více pod ikonou SEBEOBRANA.

Kondičnímu tréninku se věnujeme proto, že člověk by měl být zdravý, pohyblivý, měl by být spokojený se svým tělem a ten dobrý pocit ze sebe stojí za to;) Více najdete v části stránek věnované právě kondičnímu tréninku.

Výživa, jak se říká, dělá 80%. I motor u auta vydrží tolik, jak kvalitní olej do něj nalijete.

Regenerace.... naše tělo je jediná věc, kterou máme od narození až do smrti, podle toho o ní taky musíme pečovat.

Aktuality

Prázdninové cvičení

1.7.2017

Bojovníci,

přes prázdniny budeme cvičit jednou týdně a to vždy v pondělí. V plánu jsou také mimořádné akce...běh, brusle atp., sledujte stránky, ať o nic nepřijdete:-)

Hezké…
Více informací